duminică, 17 ianuarie 2010

Stiai ca ... : Un espresso contine mai multa cofeina decat o cesca de cafea?


Cafeaua este cel mai folosit stimulent: 4 din 5 americani o beau, consumand mai mult de 400 de milioane de cesti pe zi. Consumul in tarile scandinave este putin peste 12 kilograme pe cap de locuitor. Cu peste de 25 de milioane de angajati in aceasta industrie, cafea este pe locul 2 dupa petrol in comertul international.

O ceasca de cafea proaspat macinata are in jur de 115 miligrame de cofeina, un espresso are in jur de 80 miligrame, in timp ce cafeaua instant are 65 de grame de cofeina. Cafea fara cofeina de fapt are si ea in jur de 3 miligrame de cofeina. O cutie de Coca-Cola are 23 de miligrame, Pepsi Cola 25 miligrame, Mountain Dew 37 miligrame si TAB are 31 de miligrame. Ceaiul are in jur de 40 miligrame, in timp ce o uncie de ciocolata contine 20 de miligrame de cofeina.

Cafeaua este samanta unei cirese a unui copac din clasa Coffea, un copac care poate produce in jur de 1 kilogram de cafea pe an. Exista mai mult de 25 de genuri de cafea, cele 3 foarte comercializate fiind Robusta, Liberia si Arabica, mai tarziu acestea reprezantand 70% din productia totala.

Cofeina creste efectul aspirinei sai altor calmante, de aceea este atat de comuna in multe medicamente. Ironic, dezobisnuirea de cofeina duce la dureri de cap. Femeile care beau doua sau mai multe cesti cafea pe zi au un risc crescut de a fi afectate de osteoporoza. Acest lucru, insa, poate fi compensat prin consumarea de lapte sau iaurt pentru a inlocui calciul care se pierde. Mai multe studii au aratat ca consumarea de cofeina in cantitati mari pune in pericol fertilitatea, si daca este consumata in timpul sarcinii poate cauza o nastere prematura.


Mai multe aici >>> . <<<

0 Pareri:

About Me

Fotografia mea
Coffee
Life sucks, sometimes! Hopefully not today!
Vizualizați profilul meu complet

Etichete

Muzica (32) Zi de zi (26) Web (21) Stiai ca ...? (14) funny (13) 5 Poze (12) Poezie (11) True (11) fun (11) nice (11) sfat (11) Un cuvant (10) Prieten (9) iubire (9) Intrebare cu sau fara raspuns . (8) gand (8) Jocuri (6) trist (5) Filme (4) Leapsa (4) Viata de Pusuka (4) Vis (4) adevar (4) dulce (4) Graba (3) cafea (3) pace (3) ratacit (3) ratiune (3) soare (3) toleranta (3) Dependenta (2) Must do (2) Photo4Cofee (2) Tacere (2) arials (2) blestem (2) dorinta (2) fericit (2) frumosul (2) invatatura (2) liniste (2) marunt (2) pacaleala (2) playboy (2) tara mea (2) verde (2) zapada (2) .poze (1) 2011 (1) 38 de minute (1) A murit fata cu parul de foc (1) Ain't No Rest For The Wicked (1) Aroganti (1) Bucuresti (1) Cauza (1) Cea mai frumoasa zi (1) Conflict (1) Cuvantul (1) DIFOSFOPIRIDINNUCLEOTIDPIROFOSFATAZ (1) De la o tuta (1) Durerea (1) ELECTROGLOTOSPECTROGRAFIE (1) Editors (1) Era (1) Erou (1) Evenimente (1) Franz Ferdinand (1) GURA (1) Ganduri de iubire (1) Imbratisare (1) Land of Choice (1) Micul Paris (1) Mirosuri (1) My Baby (1) Nichita Stanescu (1) Nu conteaza (1) Pasiune sau figuri (1) Pisica (1) Psycho (1) Rasarit (1) Replici (1) Romania (1) Romanu si concediu (1) Rusty (1) Simt (1) System of a Down (1) Tattoo (1) Technology (1) Unde? (1) Vedeta (1) Vorba (1) Walk Away (1) Web: Fun (1) Whitesnake - Give Me All Your Love (1) Zi de zi : PICTURE THE SONG PHOTO CONTEST :D (1) basinoase (1) cer (1) ciocolata (1) color (1) creat (1) credinta (1) fals (1) happy (1) iertare (1) indicatoare (1) kynky (1) lupta (1) melc (1) munte (1) noroc (1) not funny (1) placere (1) primavara (1) prostie (1) putere (1) salut (1) sarut (1) speranta (1) superhero (1) tuta (1) vin (1) web: Fun Rodney Carrington Show Them To Me (1)