joi, 6 mai 2010
Stiai ca : Mirosurile stimuleaza memoria, energia sau libidoul
12:02:00 p.m. | 
Publicat de
Coffee |
Stiai ca nasul tau poate sa identifice mii de arome, iar mirosul este de 10.000 de ori mai precis decat gustul? Stiai ca anumite mirosuri pot detensiona, mari puterea mentala sau performantele fizice, ameliora durerea, pune capat insomniei si chiar duce la pierderea in greutate?
Cum sa rezisti tentatiei de a lua o gustare
Miroase un mar verde sau orice altceva iti gadila placut nasul. Specialistii americani, care au realizat un studiu in acest sens, dand voluntarilor obezi sa miroasa banane, mere verzi si menta de cate ori simteau nevoia unei gustari, spun ca functioneaza.
Subiectii care au avut ceva de mirosit au slabit mai mult decat cei care nu au adoptat aceasta tactica.
Cum sa te calmezi
Miroase portocale sau lavanda. Un studiu realizat in Austria a aratat ca cei care adulmeca portocale sau lavanda inainte de o provocare se simt mai putin anxiosi, mai pozitivi, mai calmi decat cei care nu au la indemana nicio aroma.
Ia cu tine la birou un ulei aromatic si foloseste-l in zilele stresante.
Pentru a retine mai bine ceva nou
Miroase rozmarin. Data viitoare cand ai o prezentare, un curs sau cand un soft nou iti da batai de cap, miroase niste rozmarin.
Un studiu realizat de Universitatea Northumbria, in Marea Britanie, a aratat ca subiectii care mirosisera ulei de rozmarin s-au descurcat mai bine la testele de memorie decat cei care nu statusera intr-o incapere parfumata.
Pentru durere
Incercand sa gaseasca o cale sa micsoreze numarul medicamentelor, medicii de la Centrul Medical al Universitatii New York au observat ca lavanda, impregnata in mastile anestezice ale pacientilor ce urmau sa fie supusi unor operatii, au facut ca acestia sa aiba nevoie de mai putina morfina in timpul procedurii si de mai putine analgezice dupa.
Cat despre menta, un alt studiu realizat de Wheeling Jesuit University a aratat ca functioneaza mai ales in cazul durerilor de cap.
Pentru crampele menstruale
Miroase uleiuri esentiale. O cercetare realizata in 2006 de coreeni a artat ca femeile cu crampe menstruale intense au numai de castigat de pe urma uleiurilor esentiale, acestea facand ca durerea sa fie diminuata la jumatate.
Rezultatele sunt chiar mai bune daca amesteci 2 picaturi de ulei de lavanda, una de salvie si una de ulei de trandafiri cu o baza de ulei de migdale si-ti masezi abdomenul o data pe zi, cu o saptamana inainte de momentul in care stii ca vor veni crampele.
Pentru un libido crescut
Miroase pudra de talc. Impreuna cu castravetele si lemnul dulce, pudra de talc mareste dorinta sexuala a femeilor, marind si fluxul de sange din zona vaginului cu 13%. Placinta de dovleac si lavanda au acelasi efect, dar doar in proportie de 11%.
Daca planuiesti o seara romantica, o placinta de dovleac e cea mai buna alegere pentru inceputul serii.
Ca sa te simti mai tanara
Miroase grepfrut roz. Aroma proaspata de citrice influenteaza perceptia legata de varsta, a demonstrat un studiu. Cand voluntarilor li s-au aratat niste fotografii cu 20 de modele, dupa ce mirosisera acest fruct, au evaluat varsta modelelor altfel decat cei care nu erau sub influenta aceleiasi arome, dandu-le cu 3 ani mai putin.
Daca iti doresti sa fii perceputa ca fiind mai tanara, foloseste-te de acest siretlic, imprietenindu-te cu un parfum pe baza de citrice.
Pentru performante fizice mai bune
Miroase menta. Un studiu realizat de cercetatorii de la Wheeling Jesuit University a aratat ca jucatorii de baschet ai unui colegiu, care mirosisera menta inainte de meci, erau mai motivati, mai energici, mai rapizi si mai increzatori.
Nu degeaba unii sportivi folosesc inhalatoare cu menta, iar Reebok si-a imprimat, la un moment dat, mai multe articole de imbracaminte cu acest miros.
Pentru a dormi mai adanc
Miroase lavanda. Aceasta planta se dovedeste a fi un adevarat panaceu, fiind folosita de secole pentru un somn mai odihnitor. Studiile recente realizate in Anglia si Coreea au aratat ca aceste flori ajuta si persoanele cu insomnii.
Etichete:
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
1 Pareri:
:)...Cred ca trebuie sa-mi iau lavanda si rozmarin !!... Interesant !! :)
Trimiteți un comentariu